반응형 MZ세대스트레스1 MZ세대 SNS 보여지는 경쟁시대 MZ세대들은 보여주는 것과 보이는 것에 굉장히 민감하게 작용하고 사회적 유대관계에서도 큰 영향을 미치고 있습니다. 다양한 분야를 플렉스 하고 있습니다. Flex(비싼 명품 및 차 등 화려함에 투자하며 자신의 삶을 비춰주는 방식) 그중 하나가 "운동"입니다, 자신을 보여주는 직업이 아닐지라도 이제는 관리를 하지 않으면 게으른 사람으로 비춰보이기 때문에 더욱이 식단, 몸매, 바프까지 SNS(인스타그램, 트위터, 유튜브, 블로그, 카카오)를 통해서 비교되는 대상들이 너무 많아지기 때문입니다. 운동을 해야 하는 진짜 이유는? 운동은 건강을 위해서 필수 요소이며 체력적으로나 정신적으로나 두 가지 요소를 건강하게 만들어주기 때문입니다. 운동은 생각을 지워줄 수 있을 만큼 많은 집중력을 필요로 하고 에너지를 소비하지.. 2022. 3. 20. 이전 1 다음 반응형